La Psique de Teresa
¿Alguna vez te has preguntado por qué tu mente reacciona de cierta manera ante las diferentes circunstancias de la vida? ¿Por qué a veces sentimos alegría, tristeza o confusión en situaciones que no parecen tener una explicación clara? Si alguna vez has sentido que tu propia mente es un misterio que anhelas desentrañar, te damos la bienvenida a la que puede ser tu sección favorita: “La Psique de Terea“.
Teresa llega pisando fuerte y con muchas ganas para dar vida a este pequeño rincón de nuestra Plataforma, que te adentrará en el fascinante mundo de la mente humana. Como Mujer Cualquiera, entiende las luchas emocionales y psicológicas que muchas de nosotras enfrentamos. Las presiones sociales, las expectativas familiares y nuestras propias inseguridades pueden generar un cóctel emocional que resulta abrumador.
En esta sección, podrás descubrir la ciencia detrás de nuestras emociones. Exploraremos el por qué de ciertos comportamientos y hasta indagaremos en las enfermedades mentales que hoy en día son más comunes de lo que quisiéramos admitir. El objetivo es ofrecerte herramientas y conocimientos que te ayudarán a comprender mejor lo que sucede en tu interior, para que puedas tomar decisiones más informadas y vivir una vida más plena y feliz.
Así que, si estás lista para embarcarte en esta apasionante travesía hacia el autoconocimiento, te invitamos a que te unas a la CMC. Haz clic aquí para suscribirte al blog y no perderte ninguna de las futuras publicaciones que Teresa tiene preparadas para ti ¡Te estamos esperando!
Equipazo CMC – Te presentamos a: Teresa
Teresa
Soy Teresa, Psicóloga y MBA en ESADE. He desarrollado mi trayectoria ayudando a personas a formarse en las organizaciones y, ahora también a nivel particular, como personal trainer de la psique y tus competencias. Si tienes ganas de saber un poco más de los entresijos de tu mente, te espero en “La Psique de Teresa”.
La Psique de Teresa: Capítulo 7
La Ansiedad: Estrategias Prácticas para Ti Querid@ lectora, ¿Alguna vez has sentido que la ansiedad está a punto de ahogarte? En este artículo, vamos a explorar estrategias prácticas para afrontar la ansiedad y recuperar el control de tu bienestar mental.
La psique de Teresa: Capítulo 5
Descubre tu Poder Interior: Reflexionando sobre la Autoestima Hola querid@ lectora, ¿Alguna vez te has parado a reflexionar cómo sientes que tienes tu Autoestima? ¿Te has preguntado por qué es tan difícil reconocer y abrazar tu propio valor? Querida amiga,
La Psique de Teresa: Capítulo 2
Esa voz interior En la última publicación hablábamos brevemente sobre la necesidad de priorizarnos y ponernos en primer plano, es decir, de atender a nuestras propias necesidades. Hoy quiero proponerte una reflexión sobre la forma en la que nos tratamos
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