Otoño 🍁🍂

5
(4)
3 de noviembre de 2025
girl in autumn park.

Renovación

Veo las hojas caer, como el cabello que se queda en el cepillo…

Todo se va renovando, y en mi cuerpo van cayendo algunas capas para que salgan nuevas después.

Temporada de pensamientos, de reflexiones.

Temporada de manta, peli o series.

Grises y silencios

Los días se vuelven tan grises que no reconozco si lo que siento es tranquilidad o tristeza.

He llegado a la conclusión de que, al vivir tantas cosas diferentes, al darle ese chute continuo de adrenalina al cerebro, cuando estoy en modo reposo lo confundo con tristeza…

Y ¡NO!, no es tristeza, es aburrimiento. Y no me gusta nada sentirme aburrida.

¿Te has sentido así alguna vez?

Adaptarse a los cambios

Los días se van haciendo interminables.

Mi cuerpo debe adaptarse ahora a los cambios y a los síntomas de la enfermedad, como los pies a las botas o a las zapatillas cerradas. Eso seguro que sí lo has experimentado.

¡Sientes que los pies se quedan apretados! Les cuesta respirar.

Las risas de la primavera quedan tan lejanas que apenas alcanzo a escucharlas. La piel ya empezó a recuperar su color… ¿Esto ha sido un sueño?

Despedida

¡Feliz otoño! 🍂

Estefanía Moreno
Las opiniones o ideas vertidas en esta publicación son responsabilidad exclusiva de su autor. No pretenden reflejar las opiniones o ideario de Autorretrato de Una Mujer Cualquiera o de la Comunidad de Mujeres Cualquiera (CMC). Antes de seguir cualquier consejo o indicación que pudiera mostrarse en esta publicación, consulta con un profesional del sector.

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Estefanía Moreno

estefania-moreno

¡Hola amiga!,

Soy Estefanía Moreno (EM), comparto siglas con el mayor reto de estos últimos 8 años; Convivir con esclerosis múltiple (EM). A veces, pienso que estábamos destinadas a estar juntas.

Cargadita de emociones, sentimientos, sensaciones, se me ocurrió crear un perfil (@reflexionann-do), en el que poder conocer a otras personas, con las que compartir todo lo que sentía. Tanto me gustó sumergirme en mis propios pensamientos y empatizar con el resto, que me animé  a estudiar Coaching Ontológico. 

Entre todo lo que soy o creo ser; por ahora estudiante, intento de nadadora y bachatera. 

Me encantaría compartir en esta sección, todo lo aprendido a lo largo del tiempo, de cada caída y puesta en pie, mis reflexiones y la gran importancia de las emociones.Puedes seguirme cada semana en mi sección: El Diario Secreto de Estefi”.

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